1. Tác dụng
- Giúp lưu thông khí huyết , giảm đau nhức mỏi chân, giảm viêm khớp cổ chân, gối, bàn chân
- Giúp cải thiện giấc ngủ , ngủ sâu giấc hơn
- Làm ôn ấm , trừ thấp khớp
- Bàn chân hay bị lạnh
- Hỗ trợ điều trị cá bệnh như ngứa , lở loét, viêm nhiễm ở bàn chân
- Đặc biệt giúp giảm mùi hôi, thối chân khi phải đi giày, mồ hôi chân
2. Chống chỉ định
- Những người bị giãn tĩnh mạch
- Bàn chân thường xuyên bị nóng
- Kiêng gió trực tiếp vào người khi ngâm,
- Ngâm song không được rửa nước
3. Cách ngâm
- Cho 1/3 gói thuốc vào bồn ngâm và 1 nắm muối hạt rồi đổi nước sôi 100 độ c hòa tan thuốc và muối sau đó ta cho thêm nước lạnh vào vừa đủ ấm là ngâm chân . cách 5 – 10 phút cho thêm nước nóng vào ngâm, ngâm từ 30-40 phút sau đó lau khô chân là được.
4. Những người nên ngâm
- Người bị viêm đa khớp
- Những người ngủ kém, hay mệt mỏi
- Các bệnh lý về tuyến mồ hôi chân và mùi chân
